Tendências globais que vão orientar o mundo da nutrição em 2025
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janeiro 2025
Não é mimimi, é só o meu ciclo menstrual
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Anabolizantes: expectativa x realidade
Conhecidos cientificamente como esteroides anabolizantes androgênicos (EAAs), são substâncias sintéticas, desenvolvidas para imitar os hormônios produzidos naturalmente pelo corpo. No
Condicionamento físico, o que é e como melhorar
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Fique por dentro das principais tendências fitness para 2025
A ACSM (Organização Americana de Medicina do Esporte) lançou uma lista com 10 tendências fitness que vão bombar este ano.