Calculadora de ingestão de água
A calculadora de consumo diário de água é uma forma simples e rápida de saber quantos litros de água por dia uma pessoa precisa ingerir de acordo com sua idade e peso corporal. Utilize nossa calculadora para descobrir o seu consumo de água ideal.
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Calculadora de ingestão de água
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Você deve beber...... de água por dia
A calculadora de água é uma ferramenta crucial para estabelecer o volume ideal de água que você precisa ingerir todos os dias.
São utilizados dados particulares da pessoa, como peso, idade, sexo, nível de exercício físico e condições climáticas, para calcular a quantidade de água necessária para manter uma hidratação apropriada. Esta ferramenta se fundamenta em princípios científicos e orientações nutricionais atualizadas.